Přírodní matrace se během spánku tělu perfektně přizpůsobí, nevytváří umělé pružení, dokonale rozloží jeho hmotnost, čímž zajistí anatomicky ideální polohu páteře a uvolnění svalů, šlach i kloubů. Tím, že se člověk úplně uvolní, lépe přejde do fáze hlubokého spánku, ve kterém se metabolismus sníží o 5–25 %, klesne spotřeba kyslíku, srdeční aktivita a tepová frekvence, nižší je tělesná teplota i hladina cukru v krvi. K nejnižšímu metabolickému obratu dochází v hlubokém spánku a člověk regeneruje. Problémy se zády trpí každý druhý člověk, výjimkou nejsou ani děti stěžující si na bolesti zad. Vinou je často špatné držení těla a příliš dlouhá doba trávená sezením. Proto jsou u matrací nutné ortopedické vlastnosti, protože napomáhají prevenci i odstranění bolesti zad a páteře

Ve spánku se člověk potí, je neuvěřitelné, že průměrně za noc vypotí až 1,5 litru vody. Tato voda se vstřebává do lůžkovin a matrace. Aby se matrace nestala živnou půdou pro roztoče a mikroby, měla by být dobře prodyšná a to přírodní jsou. Umožňují přirozené proudění vzduchu, které přebytečnou vlhkost odvádí a udržuje tělo v suchu po celou noc. Neblokují kožní dýchání a přispívají tím ke správné funkci lidského metabolismu. Během spánku je důležitá i tepelná pohoda. Jistě jste si všimli, že oblečení z vlny, bavlny nebo kůže je nejpohodlnější, v zimě hřeje a v létě chladí. Je to dáno tím, že tyto materiály dokážou přebytečné teplo lidského těla odebrat a v případě potřeby jeho část vrátit zpátky. Stejně tak to funguje i u matrací či lůžkovin